Enfocados en el manejo deemociones
Cuéntame cómo te sentiste hoy:
¿tristeza o felicidad?
Juego de Memoria
Respiración 4-7-8
Reto de Sonrisas
Nube de Pensamientos
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Escribe o selecciona tres cosas que te hacen sonreír hoy:
Escribe un pensamiento triste y luego transfórmalo en algo positivo: